21 marzo - sabato
ore 14.45 : Riscaldamento ore 15.30 : 50 FA - 50 DO - 100 SL
22 marzo - domenica
ore 08.30 : Riscaldamento ore 09.00 : 200 MX- 50 SL - 50 RA - 15 min pausa - STAFFETTA 4 x 100 MX
Per ora siamo in 2 (Francesco F. - Silvia), non lasciateci soli! :)
Per dare l'adesione, potete scrivere nei commenti gare e tempi, oppure diteli a Bec in piscina. >>> STARTING LIST
3 commenti:
due adesioni dalla compagine falconarese: uno che va sempre "i massimi!" e un dorsista springsteeniano
... e siamo 4
Ieri si è aggiunto anche Valter e domenica mattina daranno conferma Lucio e Gianlu.
leggere l'intero blog, pretty good
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